规律生活、按时入睡早起，多喝水，注意饮食平衡，可以改善眼部血液循环和代谢，减少鱼尾纹的产生。
选择含有丰富营养成分和抗氧化剂的眼霜，护理眼部肌肤，促进血液循环和新陈代谢。在使用时轻轻按摩眼周，帮助吸收，达到保湿和紧致肌肤的效果。
用食指和中指分别轻轻按压眼角、外眼角、下眼睑及上眼睑，每个穴位按摩15-20次即可。这样能促进血液循环、消除浮肿及黑眼圈，让肌肤自然恢复弹性、紧致、明亮。
一些美容品含有对皮肤刺激性极高的化学物质，使用不当会导致眼周皮肤过于敏感，加快眼部皱纹的形成。应该选择温和、低刺激性的眼霜，如需使用护理品应在医生指导下进行。
每天进行眼保健操，可以起到防治鱼尾纹的作用。头、颈、肩、整个身体都可以参与到操作中，按照不同的动作进行眼球运动、眼睛闭合、睫毛振动等，可以有效缓解眼部疲劳。
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