什么是“地包天”？
地包天，又称“口腔颌面部异常发育”，指的是下巴后缩，上唇向内移位，形成闭合口腔时，上齿直接覆盖下齿的现象。
为什么
在进行正畸矫治时，有些人可能会感受到“地包天”异常严重，这是因为正畸过程中需要将牙齿逐渐移动，如果患者本身就有较为明显的地包天或者牙齿拥挤等问题，那么矫治过程就需要更加耐心和细致。
如何矫治“地包天”？
1.正畸矫治。通过矫正牙齿的位置和咬合关系来改善“地包天”，同时也可以修正其他牙齿问题，提高口腔美观度。
2.手术矫正。对于一些特殊情况，如成骨不良等，通过手术来达到调整面部骨骼形态的目的。
3.口腔功能训练。通过舌、唇和颌肌训练来改善咬合关系和口腔肌肉功能，对于轻微的“地包天”可以起到一定的改善作用。
如何预防“地包天”？
1.及早发现并治疗口腔问题。保持口腔清洁，避免龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生。
2.少吃高糖、高脂食物，多食用新鲜水果和蔬菜，保持营养均衡。
3.控制婴幼儿习惯性吮吸行为，对于年龄较大的儿童，家长应该引导和纠正错误吞咽和咀嚼姿势。
结语
“地包天”是影响口腔美观度的常见问题，通过正畸矫治、手术矫正和口腔功能训练等方法可以达到改善的效果。同时，预防“地包天”也是非常重要的。
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